Die Wirkung und Funktion von Honig und seiner essbaren Methode
Methoden / Schritte
1. Chinesische Medizin, Honig, süße Natur, Milz, Lunge, Herz, Magen, Dickdarm. Es hat die Funktionen von Nährendem Yin, befeuchtende Trockenheit, tonifizierenden Mangel, befeuchtende Lunge, entgiftend und harmonisierend verschiedene Medikamente. Häufig in der Lunge verwendet trockener Husten, Schwäche, Verstopfung, Mund Wunden, verbrühen, Oberbauchschmerzen, kann auch die Lösung von Aconit, Aconitum Gift sein.
2. Honig enthält Fructose, Glucose, Enzyme, Proteine, Vitamine und eine Vielzahl von Mineralien. Oft kann Essen Anämie, Herzerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen verhindern und kann die menschliche Immunität verbessern.
Monosaccharid: Glukose und Fruktose können direkt vom Körper verdaut und absorbiert werden.
Enzyme: Enzyme, die die Verdauung und Aufnahme verschiedener Substanzen im Körper fördern.
Acetylcholin: die Beseitigung von Müdigkeit, Aufregung, Nerven, verbessert das Gedächtnis.
Flavonoide: Antioxidans, verbessern die Immunität.
3. Honig = Humanserum
Honig ist ein weithin anerkanntes natürliches Nährstoffnahrungsmittel. Tests zeigen, dass Honig eine Vielzahl von anorganischen Salzen enthält, die den menschlichen Serumkonzentrationen ähnlich sind, wie Eisen, Kalzium, Kupfer, Mangan, Kalium und Phosphor sowie viele Vitamine und organische Säuren. Daher wird Honig "König des Serums" genannt.
Honig enthält Pollen, oft trinken Honig Pollen Allergie hat eine gewisse Resistenz: giftiges Gift - flüssige Spur in Honig und anti-allergische Wirkung, klinisch in der Behandlung von Bronchitis, Asthma und anderen allergischen Erkrankungen eingesetzt. Ein Löffel Honig pro Tag kann Sie von Asthma, Juckreiz und anderen allergischen Symptomen abhalten.
4. je nach Art der Biene gesammelt Blumen, unterteilt in Jujube Honig, Akazienhonig, Sonnenblumenhonig, Birnenhonig, Litschi-Honig, Vitex Honig, chinesische Milchwicke Nektar. Unterschiedlicher Honig, der Effekt ist anders.
Entfernen Sie das Feuer: Huang Lianmi, Honig Loquat Honig, Vitex Nektar, Akazienhonig, chinesische Milch Wicken Nektar.
Schönheitshonig: Honig, Wildrosenhonigwickel und Motherworthonig.
Honig, der gut für die Lunge ist: Mispelhonig, Zitrushonig, Loquat-Honig.
Gut für den Magen Honig: süßer Osmanthus-Honig, Schisandra-Honig, Jujube-Nektar, Zitrus-Honig, Sesam-Honig.
Schlaflosigkeit ist gut für Honig: Longan-Honig, fünf unwissender Honig, Jujube-Nektar, vorzugsweise Gelée Royale.
Honig, der gut ist für Katharsis: alles Honig hat die Wirkung von Katharsis.
5. und die Farbe der Honigbienen gesammelt Nektararten direkt verwandt, daher verschiedene Nektarpflanzen Nektar aus dem Honig gemacht, gibt es einen großen Unterschied in der Farbe. Akazienhonig und etwas farbiger Honig süßer Atem, gute Qualität, aber der Honig Codonopsis, Longanhonig, Dattelhonig, tiefe Farbe, gehört auch zur Spitze des Honigs. Ernährungsexperten haben gezeigt, dass dunkler Honig im Eiweiß- und Eisengehalt höher ist als etwa 50% heller Honig.
Tipps für die Gesundheit:
1. Honig, Partner "
Honig kann eine Menge warmes Wasser zum Trinken essen, kann auch und alle Arten von Lebensmitteln zusammenstellen essbar. Zum Beispiel können Sie Honig mit Brot, Milch, Fruchtsaft, Brei, Suppen und anderen Frühstücksspeisen kombinieren.
Das nahrhafteste Frühstück - Honig + Milch
Honig enthält eine große Anzahl von Monosacchariden, kann direkt vom Körper aufgenommen werden und enthält höhere Energie: Milch hoher Nährwert, niedrige thermische Energie. Beide mit dem Trinken, können die beste Wirkung der zusätzlichen Energie und Ernährung erreichen.
2. Honig Heizung sollte 60 Grad nicht überschreiten
Wenn die Temperatur über 60 Grad liegt, werden die bioaktiven Enzyme im Honig zerstört und der Nährwert verringert. Daher sollte Honig nicht auf hohe Temperaturen erhitzt werden.
3. Honig Glaswaren verwenden.
4. Diabetiker sollten nicht nehmen.
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